Секция бокса для взрослых
Не знаете, каким единоборством следует заняться? Бокс – это отличный вариант для развития не только тела, но и Ваших мыслей. Посещая секции для взрослых в «Автово», Вы получаете уверенность в своих силах, отвлекаясь от бытовых проблем. Тренировки способствуют развитию мышц плечевого пояса и ног, а благодаря опытным тренерам Вы за короткий промежуток времени освоите не только азы бокса, но и научитесь работать с соперником. Мы с радостью поможем привести в порядок физическое и психологическое здоровье – комфортные условия и наличие необходимого инвентаря гарантируются.
Стоимость и расписание занятий
|
Групповые занятия |
от 2500 руб. |
|
Индивидуальное занятие |
от 990 руб. |
Колонный Зал (ул. Зайцева, д. 15)
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.30 - 10.45 | 09.30 - 10.45 Айкидо Детская группа "Драконы", 6-8 лет, новички и продолжающие (оружие)* |
09.45 - 10.45 Айкидо Детская группа "Орлы", от 3 лет, занятия с участием родителей |
|||||
| 11.00 - 13.00 | 11.00 - 12.00 Айкидо Детская группа "Змеи", 4-5 лет |
11.00 - 12.15 Айкидо Индивидуальная детская группа, 7-8 лет | |||||
| 12.30 - 14.00 | 12.30 - 14.00 Айкидо Взрослая группа № 5 | ||||||
| 16.00 - 17.15 | 16.00 - 17.15 Бокс Детская группа |
16.00 - 17.15 Бокс Детская группа |
16.00 - 17.15 Кикбоксинг Детская группа | 16.00 - 17.15 Бокс Детская группа |
16.00 - 17.15 Кикбоксинг Детская группа | 16.30 - 18.00 Бокс Детская группа |
|
| 17.30 - 18.45 | 17.30 - 18.30 Айкидо Детская группа "Воины", 4-5 лет |
17.30 - 18.45 Айкидо Детская группа "Львята", 6 - 8 лет, новички (оружие)* | 17.30 - 18.45 Айкидо Детская группа "Драконы", 6 - 8 лет, новички и продолжающие |
17.30 - 18.45 Айкидо Детская группа "Львята", 6 - 8 лет, новички |
17.30 - 18.30 Айкидо Детская группа "Воины", 4-5 лет |
18.30 - 22.00 Кикбоксинг Взрослая группа | |
| 19.00 - 20.30 | 18.45 - 20.00 Айкидо Детская группа "Тираннозавры", 6-8 лет |
19.00 - 20.30 Кикбоксинг Взрослая группа | 19.00 - 20.00Айкидо Детская группа "Змеи", 4-5 лет | 19.00 - 20.30 Кикбоксинг Взрослая группа | 18.45 - 20.00 Айкидо Детская группа "Тираннозавры", 6-8 лет |
||
| 20.30 - 22.00 | 20.30 - 22.00 Бокс Взрослая группа |
20.30 - 22.00 Бокс Взрослая группа |
20.30 - 22.00 Бокс Взрослая группа |
Особенности взрослой секции бокса
Секция бокса для взрослых ведется квалифицированными тренерами, которые всегда учитывают особенности человека любой возрастной категории, комплекции и подготовки. Мы предоставим профессиональное обучение для людей с различной физической выносливостью, к тому же с нами Вы научитесь контролировать страх и эмоции, станете более дисциплинированными и уравновешенными. Особенностью тренировок у взрослых является клубный характер занятий – наставники прекрасно ориентируются в способностях и потенциале каждого боксера, стараясь дать ему определенную нагрузку.